Nos massages pour homme

Le massage californien proposé est un massage relaxant à l'huile. La personne est nue ou en sous-vêtement léger (un string jetable est offert le cas échéant), allongée sur la table de massage.

La technique de massage californien comporte différentes manoeuvres qui commencent par des effleurements lents et harmonieux, suivis par des pressions glissées qui deviennent plus appuyées sur les parties du corps particulièrement tendues.

Le massage californien est enveloppant, réconfortant et rassurant. C’est un outil privilégié pour combattre le stress, comme un oasis de relaxation et de ressourcement. Il favorise l’éveil psycho-corporel vers une relation saine avec son corps. Plus la personne massée s’abandonne à l'expérience, plus elle s'ouvre au lâcher-prise, au relâchement musculaire et à la redécouverte sensorielle.

À l’issue du massage, la personne massée se sent apaisée, détendue, régénérée. 

C’est le massage anti-stress par excellence.

Le massage profond deep tissues proposé est un massage couvert avec très peu d'huile. La personne est nue ou en sous-vêtement léger (un string jetable est offert le cas échéant), allongée sur une table de massage dans différentes positions spécifiques, et reste couverte sur la partie qui n’est pas massée.

Le massage deep tissues va tendre globalement à défaire les adhérences entre les couches musculaires et les fascias, et détendre les articulations. Les manoeuvres sont très lentes et très appuyées et permettent le travail du muscle en étirement. Le masseur utilise principalement les poings, les avant-bras, les coudes, les phalanges. 

Un dialogue permet de synchroniser le massage avec la respiration à certains moments clés, et à vérifier avec la personne massée le bon niveau de pression à exercer.

À l’issue du massage, les tensions musculaires et articulaires sont soulagées, les adhérences sont  défaites. La personne massée ressent un profond relâchement et un doux apaisement dans son corps. De plus, un massage profond favorise la sécrétion d'endorphines qui vont également soulager la douleur. 

C’est le massage profond par excellence.

Le massage ayurvédique proposé est un massage abhyanga à l'huile qui dure une heure dans sa version de base. La personne est nue ou en sous-vêtement léger (un string jetable est offert le cas échéant), allongée sur une table de massage, et reste couverte sur la partie qui n’est pas massée (si la température de la pièce le permet).

Dans sa version bien-être, le massage ayurvédique se veut rééquilibrant, et s’adapte à la nature profonde de chacun (ou prakriti) mais aussi aux déséquilibres du moment (ou vikriti). 

La pression exercée, la vitesse d’exécution, les zones massées, mais aussi l’huile utilisée et sa température sont donc idéalement différents d’une personne à une autre. Un test de 20 minutes est proposé à ceux qui ne connaissent pas leur nature profonde.

Un massage plus long de 80 minutes peut être proposé afin d’insister sur des manoeuvres particulièrement adaptées à la nature de la personne. Il peut être complété d'un test ludique d'une vingtaine de minutes pour cerner votre constitution.

À l’issue du massage, la personne massée se sent purifiée, stimulée et centrée. 

C’est le massage équilibrant par excellence.

Le massage cachemirien proposé est un massage intégral à l'huile. La personne est nécessairement nue, allongée sur la table de massage.

Le massage cachemirien va tendre à mettre en harmonie chacune des énergies du corps et de l'esprit. À travers un toucher très doux et enveloppant, le masseur va remettre en connexion les nœuds énergétiques, et favoriser une circulation de l’énergie du kundalini  pour irriguer les 7 chakras, dans un corps entier et unifié.

Ce massage intégral permet une acceptation du corps dans sa globalité : le masseur est le vecteur de la bienveillance que le sujet décide de s'accorder à lui-même. 

À l’issue du massage, il est fréquent de ressentir une puissante énergie circuler dans un corps réunifié, une profonde détente physique, voire un état de pleine conscience. 

C’est le massage holistique par excellence.